Hi, ich bin Mag.a Anna Kromer

Ich bin Female Life Coach, Innenwelt-Forscherin, Sparringpartnerin und moderne Mystikerin. Gemeinsam befreien wir dich von deinen Belastungen, finden heraus, was dir Kraft gibt und räumen deinen Kopf auf. Meine Aufgabe ist, dich daran zu erinnern, dass du dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten darfst.

Hi, ich bin Mag.a Anna Kromer

Ich bin Female Life Coach, Innenwelt-Forscherin, Sparringpartnerin und moderne Mystikerin.

Gemeinsam befreien wir dich von deinen Belastungen, finden heraus, was dir Kraft gibt und räumen deinen Kopf auf. Meine Aufgabe ist, dich daran zu erinnern, dass du dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten darfst.

Hi, ich bin Mag.a Anna Kromer

Ich bin Female Life Coach, Innenwelt-Forscherin, Sparringpartnerin und moderne Mystikerin. Gemeinsam befreien wir dich von deinen Belastungen, finden heraus, was dir Kraft gibt und räumen deinen Kopf auf. Meine Aufgabe ist, dich daran zu erinnern, dass du dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten darfst.

Deine innere Wahrheit ist wichtig
für das Große Ganze.

Ich helfe dir dabei, zu Deinem zu stehen. Deine Ängste zu überwinden, Zweifel abzulegen, Gedankenkreisel
zu stoppen, Druck loszuwerden, richtige Entscheidungen zu treffen und in Konflikten gut bei dir zu bleiben.

Mit all meinen Qualitäten bin ich für dich da: ich bin klarsichtig, analytisch, intuitiv, herzlich, äußerst humorvoll und gehe mit der Überzeugung, dass in dir eine Weisheit liegt, die genau weiß, was gut und richtig ist.
Diese Weisheit berühren wir durch gute Dialoge, Achtsamkeitspraxis, Perspektivenwechsel und Momente echter Verbundenheit mit dem, was ist.

Ich wünsche mir für dich, dass du klar siehst, wer du wirklich bist und wie wertvoll du bist. Mit mir gemeinsam kannst du dich auf das Abenteuer einlassen, frei zu agieren und deinem Bauchgefühl wieder zu vertrauen.

Stell dir vor, du fällst abends zufrieden ins Bett und hast die stille Gewissheit, auf dem
richtigen Weg zu sein – als Frau, in deinen Beziehungen, beruflich –, weil sich alles fügt und
sich so erfüllt, wie du es dir erträumt hast.

Kannst du die ruhige Freude darin erahnen?

Nutze diesen Moment, um zu starten. Nimm dir eine bewusste Qualitätszeit nur für dich. Hole dir meine 12-Minuten-Meditation um wieder gut zu dir zu kommen. Die Welt braucht die freie, erfüllte und selbstwirksame Frau, die du sein willst.

Präsenz und Klarheit sind für mich die Schlüsselworte, wenn ich an das Coaching denke. Ich nehme mich selbst besser wahr und an und dadurch verändert sich auch alles um mich herum. Tausend Dank, liebe Anna, es war ein wunderbares Erlebnis und eine große Hilfe auf meinem Weg

Merle

Ich habe mich bei Anna sehr geborgen begleitet gefühlt. Als Basis habe ich eine sehr angenehme Wertschätzung gespürt, die es mir leicht gemacht hat, mich zu öffnen. Ich hab bei ihr sehr tiefes Zuhören erlebt. Durch ihre Aufmerksamkeit im Prozess hat sie auch unscheinbare Elemente wahrgenommen, wodurch ich auf Neues oder überraschende Wendungen kommen konnte

Vera

Anna gelingt es, wertvolle Impulse zu setzen, um seine eigenen Stärken wiederzuerkennen und diese für die Zukunft zu nutzen. Mit ihrer positiven und beruhigenden Art schafft sie eine angenehme Atmosphäre, in der neue Denkmuster entstehen dürfen. Ich bin gestärkt, mit einem Lächeln im Gesicht und einem schönen Gefühl aus dem Coaching gegangen und kann Anna somit auch jedem anderen empfehlen.

Jasmin

Wenn du dir sicher sein willst, ob meine Angebote auch zu deinem Thema passen, lass uns auf einen Kaffee zusammensetzen und das direkt unverbindlich klären. Dann hast du mich auch schon kennengelernt und weißt genau, was dein idealer Lösungsweg sein kann.

Terminbuchung über Calendly. Gespräch online (30 Min.) & kostenfrei.

Ich werde, wer ich bin.

Natürlich war ich da auch mal drin. Welche Frau nicht. Hohe Ansprüche an sich selbst. Erwartungen entsprechen wollen und vollkommen veraltete Muster, die direkt im Körper stecken.


Ich erinnere mich:

Je mehr ich alles richtig machen wollte, desto verwirrender wurde alles,
desto weniger spürte ich mich selbst, desto mehr wollte ich kontrollieren.

Wie das Leben spielt, kamen auch Krisen dazu:

Ein Familienumfeld, das instabil geworden war, eine aussaugende Partnerschaft, ausbrennende Jobs am laufenden Band, Unzufriedenheit mit mir selbst, Angst zu Scheitern, Panikattacken.

Gesehen und wertgeschätzt zu werden war ein Kampf.

Und ich war sehr müde geworden.

Drei Menschen halfen mir, wieder aufzustehen, den Mut nicht zu verlieren und
die Welt mit neuen Augen zu sehen:

Meine Therapeutin, 

ein indigener Heyoka (“heiliger Clown”) und 

mein Coaching-Ausbildner (ein Philosoph).

Eine wilde Mischung, um mich wieder auf die Füße zu stellen.

Doch ihre Weisheiten waren und sind bis heute grundlegend wertvoll für mich.

Ich lernte umfassend und liebevoll über die Mechanismen meiner Innenwelt und unseres

Miteinander-seins und erhielt tiefe Einsichten in die Geheimnisse des Lebens.

Und ich verstand, was es bedeutet, das eigene Leben selber zu gestalten.

Eine Frau, 

die selbstverantwortlich,

mit klarer Vision,

bewusste Entscheidungen trifft,

die konfliktfähig und lösungsorientiert ist

und dabei offen bleibt 

und vertrauensvoll

handelt?


Natürlich prüften mich Verständnislosigkeit, Irritation und Kritik der Anderen, 

meine eigenen Ängste verurteilt zu werden, Zweifel 

und der Irrglaube, mich rechtfertigen zu müssen. 

Es brauchte eine starke Überzeugung und Klarheit, 

wie ernst es mir damit war, 

mein Leben wahrlich frei zu gestalten.

Es fühlte sich einfach richtig an.

Ich wollte das.

Irgendwann fielen sämtliche Konzepte von mir, über mich selbst und das Leben. 

Und das war der Punkt, an dem ich mich wieder richtig lebendig fühlte. 

Leicht. Klar. Erfüllt. Gut am Boden.

Wie zuhause angekommen.

Wenn man es so erzählt, klingt es immer kitschig oder überzogen.

Es war aber so:

Das Universum spielte mir in die Hände.

Und die Dinge passierten wie im Flow.

Ja, so manche Wege trennten sich. 

Partnerschaften, Freundinnenschaften, Jobs. 


Und Neues ergab sich: 

echte Liebe in einer bewussten Partnerschaft, berufliche Neuorientierung, starke Freund:innenschaften und 

lebendige Erfahrungen tiefer Verbundenheit.

Ja, es war – und IST – eine Herausforderung, meine Vision mit den Regeln unserer Gesellschaft in Einklang zu bringen. Keine Frage.
Aber schließlich habe ich 2019 mein Coaching-Business gegründet und im selben Jahr meinen Sohn geboren – 

eine gewagte Kombination, aber so, wie ich es wollte. 

Im Jahr 2021 haben mein Mann und ich geheiratet

(wobei die letzten 10 Jahre miteinander für mich mehr bedeuten, als dieser 1 Tag).

Ich war also da gelandet, dass Ich meine Anforderungen ans Leben stellte – 
und es mir wohlwollend antwortete.
Ich kenne meine Werte, Qualitäten und Schwachstellen.

Ich lebe meinen Beruf und meine Beziehungen im Einklang mit meinen Vorstellungen. Und das große Mysterium, in dem wir leben, erforsche ich mit wachem Geist, Logik, Intuition und viel Liebe.

Rückschläge, Tiefpunkte, Schattenzeiten?

Gibt es. En masse. Life is happening.

Aber meine Haltung, meine Strategien und das, was ich daraus machen kann ist Hundert zu Eins.
Eine Forschende bin ich geblieben (alles Leben ist ein Prozess). 

Nur besser verankert. 

In mir.

Und warum ich nun Frauen dabei begleite, sich selbst treu zu sein,
um ein freies, erfülltes Leben zu führen?

Weil ich es kann.

Weil sich, das was ich tue, richtig anfühlt und mich glücklich macht.

Das ist alles.

Deine Befreiung ist die Freiheit all derer, die nach uns kommen.

Was jede Einzelne für sich löst, geschieht für all unsere Beziehungen.

Deshalb ist deine Wahrheit, deine selbstwirksame Erfüllung wichtig für dein unmittelbares System und das Große Ganze.

Business-Fakten

  • selbstständig als Female Life Coach & Mompreneur seit 2019
  • 17 Jahre Auseinandersetzung mit verschiedenen Aspekten der Kommunikation: gewaltfrei, gender- & diversity-sensibel, nonverbal, medial, visuell
  • Anzahl der Wendungen im Lebenslauf: 4
  • betreibe mein Business in Abstimmung mit meinem Zyklus
  • habe selbst Unterstützung von Mentorinnen & Coaches
  • Ausbildung: 2014-2018 Dipl. Psychologische Beratung & Integral Coaching (systemisch-existenzanalytisch) | 2018 Mentaltraining & Burnout-Prophylaxe

Fun Facts

  • bin Scanner-Persönlichkeit und hochsensibel
  • obwohl meine Organisation bereits digital ist, habe ich immer einen Stift dabei
  • war in über 100 schamanischen Schwitzhütten
  • im Herzen Cineastin
  • ich liebe Muster, Verzierungen und Schattenwürfe
  • trinke Kaffee koffeinfrei mit Hafermilch

Als Kommunikationsdesignerin hat Mag.a Anna Kromer etwa 10 Jahre mit Schriftsatz, Farbwelten und der Vereinfachung von Informationen in der Werbung verbracht.

Die studierte Medientheoretikerin forschte und philosophierte nebenbei im Bereich soziale Interaktion in den Neuen Medien. Ihr Fokus lag dabei auf dem Unterschied zwischen digitalem Live-Erlebnis und analog-körperlicher Anwesenheit und wie sich das auf das Selbstverständnis und die Kommunikation auswirkt. Nicht nur in ihren späteren tanztheoretischen Abhandlungen interessierte sie das Verhältnis von Distanz und Nähe sowie die Frage nach Echtheit und Maskerade.

Diese stellt auch den Brückenschlag zur konkreten Arbeit in der Persönlichkeitsentwicklung. Seit ihrer Weiterbildung zur Psychologischen Beraterin und Integralen Coachin 2014 verlegte sich ihre Forschung auf die Innenwelt in ihrem Bezug zur Umwelt.

So war sie bereits mehrfach als Expertin für Green Care an der Hochschule für Agrar- und Umweltpädagogik geladen, um über die praktischen Möglichkeiten nachzudenken, wie Menschen im digitalen Zeitalter durch den Kontakt mit der Natur ihre psychische Gesundheit stärken können. Ihrem Forscherinnengeist geschuldet, vertieft sich Anna laufend in neue Themen wie z.B. Soziokratie, Gewaltfreie Kommunikation, Aromapflege für die Seele u.v.m. Sie engagiert sich seit 2011 ehrenamtlich für Naturverbindung und Kulturaustausch.

Anna lebt mit ihrem Mann und ihrem Kind in Wien.

Geh nicht, ohne dass wir weiterhin in Kontakt bleiben! Nimm dir beim Rausgehen gerne meine Qualitätszeit-Mediation für dich mit. Die hab ich genau für dich entwickelt, weil ich mir für dich wünsche, dass du deinen Weg gehst und zu dir stehst.